تبلیغات
سایت گیتار -   مراقبت و نگهداری از ناخن های طبیعی

  مراقبت و نگهداری از ناخن های طبیعی

نوشته شده توسط:فرشاد
پنجشنبه 23 آبان 1387-01:56 ق.ظ

برای استفاده مناسب از این عضو که مهمترین وسیله نوازندگی تان است نیاز به اطلاعات بیشتری دارید تا بتوانید بهتر و با روشهای اصولی تر از ناخن های خود مراقبت نمایید . مطالبی که در این مبحث آورده شده شامل نکاتی مهم و مفید در مورد نگهداری از ناخنهاست.

پوست و ناخن های ما همواره با جریان مداوم آب و چربی تغذیه می شوند. هر چیزی را که ما می بینیم و لمس می کنیم (غیر از نور و الکتریسیته) شیمیایی ست. آب (نه رطوبت) یک ماده شیمیایی و یکی از دشمنان طبیعی ناخن است. آب ناخن ها را نرم کرده و آنها را آماده برای خراب شدن می کند. آب به همراه فعالیت شدید مثل پاک کردن ، سابیدن ، تراشیدن، ظرف شستن، لباس شستن ، ماشین شستن و غیره باعث کاهش و از بین رفتن رطوبت و چربی مفید پوست و ناخن ها می شود كه در نتیجه این واکنش ناخن ها و پوست ، پوسته پوسته می شوند.

 

 

وقتی که شما در حال نظافت و پاک کردن چیزی یا جایی هستید حتماً از دستکش لاستیکی استفاده کنید، هیچ اهمیتی ندارد که از چه نوعی باشد. حتی اگر کار شما یک یا دو دقیقه هم طول می کشد، دستکش ها را بپوشید ، بعد شروع به کار کنید. دستکش لاستیکی ناخن شما را از تماس با مواد شیمیایی و آب محفوظ نگه می دارد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض مواد شیمیایی می تواند عکس العمل های اگزمایی را ایجاد کند. ورقه ناخن از لایه های بسیاری از سلولها که مواد درونی شان را از دست داده ، صاف ، سخت و شکننده می شوند ، تشکیل می شود. مقاومت در ناخن یعنی ترکیبی از سختی و انعطاف پذیری .

هر چند که کمک به ترمیم و حفظ زیبایی و سلامتی ناخن ها بر عهده متخصصین می باشد، اما شما نیز می توانید به ترمیم ناخن هایتان در منزل بپردازید. ناخن هایی که شکسته و یا ورقه ورقه می شوند دچار کمبود رطوبت و چربی هستند. در صورتی که دچار بیماری ها و مشکلات پیچیده خاص ناخن هستید ، حتماً به یک پزشک متخصص مراجعه کرده ، داروهای لازم در این رابطه را مصرف نمایید. متخصص ناخن برای تشخیص بیماری های ناخن و مشکلات آن تعلیم داده می شود.

با این که آب دشمن ناخن است، ولی چون بیش از 10 درصد از حجم ناخن را آب تشکیل می دهد ، اگر ناخن آب خود را از دست بدهد همانند پوست، قابلیت ارتجاعی اش را نیز از دست خواهد داد. ناخن های خشک بیشتر در معرض شکستن هستند. پس فراموش نکنید که دستها و ناخنهایتان را مرطوب نگه داشته باشید .  وقتی از مرطوب کننده ها استفاده می کنید از بالای دست شروع کنید و به سمت ناخن ادامه دهید و روی ناخن ها را با مرطوب کننده بپوشانید. بخش کوتیکل ناخن (بخش رشد کننده بیرونی) را نیز مرطوب کنید. بخش کوتیکل ناخن مانعی ست برای نفوذ رطوبت و آلودگی ها به زیر ناخن.

از تماس مستقیم با بنزین، گازوئیل، نفت، رنگ و دیگر مواد شیمیایی قوی احتراز نمایید. مانیکورها و مخصوصاً مواد پاک کننده لاک ناخن (آستون) ناخن را خشک می کنند و اغلب باعث شکستن و خراب شدن ناخن ها می شوند. اگر به این گونه مواد شیمیایی برخورد کردید ، موادی را انتخاب کنید که عاری از ماده «فُرم آلدهید» باشند. بهتر است مقدار 1 قاشق چایخوری روغن کرچک را در مقدار تقریبی 28 گرم آستون بریزید تا هنگام استفاده بر روی ناخنها، رطوبت و چربی ناخن ها حفظ شود. می توانید برای پاک کردن لاک براق کننده از پد های آماده پارچه ای مخصوص این کار که در داروخانه ها و فروشگاههای لوازم بهداشتی-آرایشی عرضه می شوند هم استفاده کنید.

»» پیشگیری از شكستن ناخن ها

شکستن ناخن می تواند خیلی مرتبط با نوع ناخن و میزان استحکام آن نباشد. هر ناخنی که از آن خوب مراقبت نشود می شکند و این امر برای یک نوازنده بسیار مصیبت بار است. شعار «پیشگیری بهتر از درمان» در این مورد هم صدق می كند و شما می توانید با رعایت برخی نکات و تغییر برخی عادات ، جلوی شکستن ناخن را بگیرید. آنچه که در زیر آمده چکیده ای از نكاتی مهم است كه ماحصل تجربیات نوازندگانی با تجربه ، در زمینه پیشگیری از شکستن ناخن ها می باشد . توجه کنید :

1- مهم ترین نكته در پیشگیری ، تقویت ناخن تان است. قبل از هر كار با یك متخصص پوست مشورت كنید و نوع ناخن تان را بشناسید تا با بكارگیری مواد و روشهای علمی و طبی مطمئن ، برای تقویت ناخن تان اقدام نمایید.

2-  مجاورت طولانی مدت با خیسی و رطوبت برای ناخن مضر است. سعی كنید برای انجام كارهایی مانند شست و شوی وسایل و سطوح ، حتماً از دستكش های لاستیكی استفاده كنید. ضمناً پس از برگشتن از استخر و یا سونا ، كرم های مرطوب كننده و تقویتی مخصوص دست را به كار ببرید.

3- خودتان را عادت دهید كه برای انجام برخی كارها مانند بازكردن درب و پنجره و كشو ، چرخاندن سوییچ و كلید و یا هر كار دیگری كه احتمال آسیب رساندن به ناخن را دارد ، از دست چپ استفاده كنید.

4- ناخن انگشت شست دست چپ را اندكی بلند تر نگه دارید تا بتوانید در انجام برخی كارها (مانند بازكردن گره) به جای ناخن شست دست راست از آن استفاده كنید.

5- لبه ناخن ها را پس از سوهان كردن به خوبی پرداخت كنید تا دندانه دندانه نباشد. در غیر این صورت با گیر كردن دندانه های لبه ناخن به اشیا و سطوح و لباس ، احتمال شكستن افزایش می یابد.

6- نگذارید ناخن های تان از میزان لازم بلندتر شوند ، چون علاوه بر تداخل در نوازندگی تان راحت تر می شكنند. پس با توجه به سرعت رشد ناخن تان و میزان استفاده از آن ، با برنامه ای منظم هر 4-3 روز یك بار به ناخن هایتان رسیدگی كنید. سوهان بكشید و پرداخت كنید . تمیزشان كنید و در صورت لزوم از لاكهای مخصوص تقویتی و سفت كننده استفاده نمایید.

7- لاكهای براق كننده كه برخی از نوازندگان برای لایه دادن و سفت كردن ناخن استفاده و توصیه می كنند ، خود یك بار اضافی برای ناخن بوده باعث آسیب رسانی به ناخن است. این لایه از رسیدن رطوبت كافی به سلولهای ناخن جلوگیری كرده ، ناخن را خشك می كند.

در عین حال به هنگام پاك كردن آن با مواد پاك كننده لاك مانند استون ، این خشكی مضاعف می شود. اگر به هر دلیل تمایل به استفاده از این لاكها را دارید ، حتماً گاهی به ناخن هایتان یكی دو روز استراحت بدهید. نگذارید لاك بیش از 4-3 روز روی ناخن تان بماند. ضمن اینكه برای تمیز كردن لاك از موادی كه قبلاً گفته شد استفاده نمایید.

ادامه دارد ...

 

فلامنکو نیوز




 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.

:درباره وبلاگ


:آرشیو


:پیوندها


:پیوندهای روزانه


:نویسندگان



The theme being used is MihanBlog created by ThemeBox